6 verdades sobre la celulitis
Generalmente a ninguna mujer le gusta la celulitis, tanto la que se acumula en los muslos, caderas como en el abdomen. Resulta molesta, especialmente...
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Maquillaje convertido en arte por Dior
Anteriormente hablamos de las memorias que Tommy Hilfiger había publicado en su nuevo libro, ahora os hablamos de otro fashion book “Dior, The Art...
Cómo combatir la resaca
Cuando llega el fin de semana y salimos de fiesta o incluso a veces entre semana, esas copas de más con los compañeros de...
Las frutas de la juventud
Si eres de las que te gustan las frutas estás de enhorabuena porque hay una serie de frutas que ayudan a que tu piel...
Alimentos que tienes que evitar en la cena
En las dietas y en general para mantenerse en forma y conseguir el peso deseado, la cena juega un papel muy importante ya que...
Lo que el ejercicio hace por tu salud mental
En ocasiones pensamos en el ejercicio simplemente como un esfuerzo que hay que hacer para verse bien físicamente, estar en forma, pero lo bien...
Hábitos y consejos para ser feliz
No existe ninguna fórmula mágica de la felicidad e incluso este concepto depende mucho de la persona y de sus circunstancias personales. Pero lo...
Lo que debes saber para tener un sueño relajado
Si eres de las que te cuesta dormir, especialmente con el cambio de estación y la vuelta a la oficina aquí te damos una...
Los pros y contras de la cirugía estética
Hoy, en el artículo de belleza vamos a hablar de las cirugías plásticas para corregir aquellas imperfecciones del rosto o del cuerpo que no...
¿Soy intolerante a la lactosa?
Cada vez son más las personas intolerantes a la lactosa que no lo saben. No lo saben porque en muchos de los casos los...
Suplementos necesarios para Otoño
Con el cambio de estación también vienen los cambios en nuestro cuerpo y en nuestra rutina de belleza y salud diaria. Con la vuelta...
Lo que el vinagre de manzana puede hacer por ti
Hay numerosos productos orgánicos que se han utilizado como cosméticos naturales y que siguen funcionando como tales. Productos naturales de precios muy asequibles y...
Como aprovechar al máximo las sesiones en el gimnasio
Ahora que ya te has decidido a ir al gimnasio o a hacer tu rutina de ejercicios y jogging para mantenerte en forma, te...
Dieta exprés : Dukan dieta
Desde hace unos años que apareció la milagrosa dieta Dukan y desde entonces que sigue siendo la número uno en búsquedas en Internet pese...
Alimentos para dormir bien en verano
En verano cuando suben las temperaturas y con las alertas de calor se hace muy difícil conciliar el suelo por las noches, ni siquiera...
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Prácticas anti estrés para verano
El estrés es algo de lo que ya nadie se libra, no sólo en la oficina sino también en las relaciones personales y con...
Smoothie para evitar la caída del cabello
Nos encantan todas esta ideas para prevenir y combatir la caída del cabello y también para fortalecerlo. Especialmente en verano que es temporada de...
Prácticas anti arrugas
La pura realidad es que es mucho más fácil prevenir la aparición de las arrugas que corregirlas. Hasta que no empiezas a verlas en...
¿La pasta engorda?
Siempre se ha dicho que los carbohidratos de la pasta engordan y en las dietas para adelgazar de cara el verano no se recomienda...